2018年10月より始めた禁煙について、いろいろ綴っていきたいと思います。
禁煙に挑戦_その12
涙の最終回・・・ 今回が最終回。結局、最後にタバコに火をつけたのは10/25(木)。それ以来、喫煙はしていないのだが、チャンピックスはその後も約2か月弱程は飲み続けた。現在は、薬の服用もストップしたが、現在、タバコを吸い…
2018年10月より始めた禁煙について、いろいろ綴っていきたいと思います。
涙の最終回・・・ 今回が最終回。結局、最後にタバコに火をつけたのは10/25(木)。それ以来、喫煙はしていないのだが、チャンピックスはその後も約2か月弱程は飲み続けた。現在は、薬の服用もストップしたが、現在、タバコを吸い…
禁煙に挑戦_その11 チャンピックスを服用し始めて12週間が経過した。 服用した薬の量 11~12週目は以下のとおり、”通常パック”5パック目。 12/10(月)_57日目:1.0g(1日1錠)夕1回 12/11(火)_…
禁煙に挑戦_その10 チャンピックスを服用し始めて10週間が経過した。 服用した薬の量 9~10週目は以下のとおり、”通常パック”5パック目。 11/26(月)_57日目:2.0g(1日2錠)朝夕2回 11/27(火)_…
禁煙に挑戦_その9 チャンピックスを服用し始めて8週間が経過した。 服用した薬の量 7~8週目は以下のとおり、”通常パック”4パック目。 11/12(月)_36日目:1.0g(1日2錠)夕1回 11/13(火)_37日目…
禁煙に挑戦_その8 チャンピックスを服用し始めて6週間が経過した。 服用した薬の量 6週目は以下のとおり、”通常パック”3パック目の後半。 11/05(月)_29日目:1.0g(1日2錠)夕1回 11/06(火)_30日…
禁煙に挑戦_その7 チャンピックスを服用し始めて5週間が経過した。 服用した薬の量 5週目は以下のとおり、”通常パック”3パック目の前半。 10/29(月)_15日目:2.0g(1日2錠)朝夕2回 10/30(火)_16…
禁煙に挑戦_その6 チャンピックスを服用し始めて4週間が経過した。 服用した薬の量 4週目は以下のとおり、”通常パック”2パック目の後半戦。 10/22(月)_15日目:2.0g(1日2錠)朝夕2回 10/23(火)_1…
禁煙に挑戦_その5 禁煙外の初診に行って、チャンピックスを服用し始めて3週間が経過した。 服用した薬の量 3週目は以下のとおり、”スタート用パック”から”通常パック”に切り替わった。記載のとおり服用した。 10/15(月…
禁煙に挑戦_その4 禁煙外の初診に行って、チャンピックスを服用し始めて2週間が経過した。 服用した薬の量 2週目は以下のとおり、2週目も”スタート用パック”に記載のとおり服用した。 10/8(月)_8日目 :2.0…
禁煙に挑戦_その3 禁煙外の初診に行って、チャンピックスを服用し始めて1週間が経過した。 服用した薬の量 1週目は以下のとおり、”スタート用パック”に記載のとおり服用した。 ちなみに開始したのはキリのいい10/1(月)か…
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